内容简介
有100多个分步食谱以全彩照片细节显示,《儿童乐趣与健康食谱》将证明健康食品可以很有趣!这本食谱是一本生动的儿童食谱集,鼓励健康饮食,并要求孩子们考虑他们吃了什么以及它如何影响他们的身体。《儿童趣味健康食谱》中的每道菜都由一位屡获殊荣的美食作家精心制作,从披萨、汉堡到豆腐串和海鲜沙拉,应有尽有。一步一步的照片帮助初级厨师完成每一道食谱,食物事实部分突出了具体的食材,并详细说明了它们的营养成分。本书中的食谱将带孩子们从头到尾度过一天。制作营养丰富的早餐,如早餐玉米饼、水果冰沙和香蕉煎饼;制作火鸡汉堡和米其龙等清淡的食物;接着是主菜,比如鸡腿和香蒜酱意大利面;再加上热带酸奶冰、苹果松饼、樱桃馅饼和葵花籽卷等甜点。一个充满事实的介绍部分介绍了水果和蔬菜、淀粉、蛋白质、脂肪和糖等概念,而后一个方便的词汇表阐明了孩子们需要知道的所有术语和短语。做好准备,保持健康,开始烹饪!阅读更多信息