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Paleo for Beginners: The Guide to Getting Started editors of Sonoma Press

Paleo for Beginners: The Guide to Getting Started

(机器翻译:古希腊语初学者入门指南)

装帧 成色 申东价 活动价 库存
平装
  • 商品Id:563416
  • 重量:670.000 克
  • 尺寸:未知
  • 出版日期:2013-01-01
  • 内部编号:未知
  • 货架号:未知
  • SUPID:3
 九成新 ¥ 39.70 ¥ 34.94 0 有货通知

内容简介

什么是旧石器饮食?简单的答案是，旧石器饮食意味着学习如何像我们的祖先那样吃。这包括避免谷物、精制糖、乳制品、盐和加工食品，这些构成了现代饮食的大部分。相反，遵循旧石器饮食意味着吃更多的肉、鱼、水果、蔬菜和坚果，像我们的狩猎-采集祖先那样。

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